Sonja Lyubomirsky

Sonja Lyubomirsky es una profesora estadounidense de origen ruso del Departamento de Psicología de la Universidad de California en Riverside y autora del bestseller El cómo de la felicidad: A Scientific Approach to Getting the Life You Want, un libro de estrategias respaldadas por investigaciones científicas que pueden utilizarse para aumentar la felicidad.

Profesora de Psicología en la UC Riverside , speaker, autora de El cómo de la felicidad y Los mitos de la felicidadSonja se licenció, summa cum laude, en la Universidad de Harvard y se doctoró en Psicología Social y de la Personalidad en la Universidad de Stanford. En la actualidad, Lyubomirsky imparte cursos de psicología social y ciencias del bienestar. Su labor docente y de tutoría de estudiantes ha sido reconocida con dos premios Faculty of the Year y un Faculty Mentor of the Year.

La investigación de Lyubomirsky -sobre cómo y por qué la felicidad puede cambiar con el tiempo- ha sido galardonada con el estatus de Fellow de tres sociedades científicas diferentes, el Premio Diener a la Contribución Sobresaliente a Mitad de Carrera en Psicología de la Personalidad, la Medalla de Oro Christopher J. Peterson, el Premio al Conferenciante de Investigación Distinguido de la UC Riverside, un Premio Templeton de Psicología Positiva y diversas subvenciones, entre ellas de la Fundación John Templeton, Character Lab y NIH. En su trabajo, Lyubomirsky se ha centrado en desarrollar una ciencia de la felicidad humana. Para ello, su investigación aborda tres cuestiones fundamentales:

1) ¿Qué hace feliz a la gente?
2) ¿Es la felicidad algo bueno?
3) ¿Cómo podemos hacer que la gente siga siendo más feliz?

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